Recette magrets de canard grillés à la plancha sauce aux figues

Recette magrets de canard grillés à la plancha sauce aux figues

Découvrez une recette exquise de magrets de canard grillés à la plancha, sublimés par une sauce aux figues sucrée et savoureuse. Laissez nous vous guider à travers chaque étape de préparation, du choix des ingrédients à la cuisson parfaite, pour créer un plat impressionnant qui ravira vos convives. Que vous soyez un amateur de grillades ou un chef passionné, plongez dans cette aventure culinaire alliant la tendreté du canard et la douceur des figues.

Recette magrets de canard grillés à la plancha sauce aux figues

Ingrédients pour la recette magrets de canard grillés à la plancha sauce aux figues

  • 2 magrets de canard
  • 6 à 8 figues mûres
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu

Ustensiles de Cuisine:

  • Plancha
  • Pinces de cuisine
  • Poêle
  • Couteau bien aiguisé
  • Spatule

Préparation de la Sauce aux Figues

Dans une poêle à feu moyen, faites chauffer l’huile d’olive. Ajoutez les figues coupées en quartiers et laissez-les dorer légèrement. Versez ensuite le miel et le vinaigre balsamique, laissant les saveurs se marier dans une symphonie sucrée et aigre-douce. Laissez mijoter pendant environ 5 à 7 minutes jusqu’à ce que les figues soient tendres et que la sauce ait réduit. Écrasez légèrement les figues à l’aide d’une fourchette pour obtenir une consistance lisse avec des morceaux délicieux. Réservez la sauce pour plus tard.

Préparation et Cuisson des Magrets de Canard

  • Préparez les magrets en incisant légèrement la peau en forme de losange. Assurez-vous de ne pas entailler la viande.
  • Assaisonnez généreusement les magrets avec du sel et du poivre, en massant les épices dans la chair pour une saveur profonde.
  • Préchauffez la plancha à feu moyen-élevé jusqu’à ce qu’elle soit bien chaude. Placez les magrets côté peau vers le bas et laissez-les cuire pendant environ 6 à 8 minutes, jusqu’à ce que la peau soit croustillante et dorée.
  • Retournez les magrets et poursuivez la cuisson pendant environ 4 à 6 minutes pour une viande mi-saignante, ajustez le temps selon vos préférences de cuisson.
  • Une fois cuits, retirez les magrets de la plancha et laissez-les reposer pendant quelques minutes pour que les jus se redistribuent dans la viande. Tranchez-les ensuite en fines tranches.

Assemblage et Présentation

Disposez les tranches de magret de canard dans une assiette de service, créant une mosaïque appétissante. Nappez généreusement chaque portion de la délicieuse sauce aux figues, en veillant à ce que les morceaux de figues se répartissent uniformément. La combinaison de la viande tendre et de la sauce sucrée et parfumée fera danser vos papilles.

Accompagnements Suggérés

Accompagnez ce délice avec une purée de pommes de terre crémeuse et des asperges grillées pour équilibrer les saveurs. Un vin rouge corsé comme un Merlot ou un Cabernet Sauvignon sera le partenaire idéal pour cette expérience gastronomique.

Conseils de Dégustation et Astuces

Lorsque vous dégustez ce plat, prenez une bouchée de magret associée à une cuillère de sauce aux figues. L’association de la viande juteuse et de la sauce sucrée créera une explosion de saveurs en bouche. Pour les amateurs de textures, appréciez la juxtaposition entre la peau croustillante et la chair fondante du canard. Cette recette est également ouverte à des variations, alors n’hésitez pas à expérimenter avec différents types de fruits pour la sauce ou des épices pour l’assaisonnement des magrets.


En suivant ces étapes simples et créatives, vous serez en mesure de créer un plat de magrets de canard grillés à la plancha avec une sauce aux figues qui émerveillera vos sens et ravira vos invités. Osez faire de cette recette votre propre œuvre d’art culinaire et savourez chaque instant de cette expérience gustative unique.

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